ビューティー · 2026. 10. 10.
BY 김민중
サンケアは単に夏の強い日差しを避けるだけでなく、日常生活における紫外線から肌の老化を防ぐための最も基本的なステップです。韓国の美容専門家は、曇りの日や室内であっても日焼け止めの必要性を強調しています。紫外線A波（UVA）は肌の深部に浸透して弾力を低下させ、紫外線B波（UVB）は肌表面の炎症や色素沈着を引き起こします。
日焼け止めは時間が経つと汗や皮脂によって落ちてしまうため、3〜4時間おきに塗り直すことが重要です。最近では、メイクの上からでも簡単に塗り直せるサンクッションやスティックタイプが人気を集めています。韓国市場では、白浮きせずローションのように軽く伸びるテクスチャーが主流となっており、毎朝のスキンケアの最後に負担なく使える製品が消費者に愛されています。
SHOP THE LOOK: ベストセラーサンケア製品
自分の肌質に合ったサンケア製品を選ぶことは、満足のいく結果を得るための第一歩です。脂性肌と乾燥肌では好まれるテクスチャーや成分が異なるため、製品の裏面の全成分をしっかりと確認するプロセスが必要です。
韓国の最近のトレンドは、肌に軽く密着しながらもスキンケア効果を兼ね備えた多機能製品です。特に敏感肌のために、ツボクサエキスやパンテノール成分が入った鎮静サンケア製品が高い売上を記録しています。肌刺激テストを完了した製品を選ぶと、より安心して使用できます。
SHOP THE LOOK: 肌質別サンケアのおすすめ
効果的なサンケア習慣は、スキンケアの最後のステップから始まります。基礎化粧品がすべて肌に吸収された状態で日焼け止めを塗ることで、よれを防ぎ、肌にしっかりと密着させることができます。量が少なすぎると十分な遮断効果が期待できないため、コイン大の量をたっぷりと手に取るのがおすすめです。
メイクをする場合は、日焼け止めが完全に肌に吸収されてからベースメイクを開始してください。最近は化粧下地を兼ねたトーンアップ日焼け止めが人気で、ファンデーションなしでも自然な肌表現が可能です。塗り直す際は手でこするのではなく、パフを使ってポンポンと叩き込むように塗ると、メイクが崩れずきれいに紫外線遮断膜を補うことができます。
SHOP THE LOOK: サンケアツールとアイテム
サンケア製品は室内外を問わず、肌の健康のために毎日使用することが推奨されます。紫外線は窓を通り抜けることもあり、曇りの日でも雲を突き抜けて肌に到達するためです。毎朝のスキンケアの最後に日焼け止めを塗る習慣は、将来の肌老化を予防し、明るい肌トーンを維持するための最も確実な方法です。
有機系は紫外線を吸収して熱として放出する仕組みであり、無機系は肌の表面に膜を形成して紫外線を反射する方式です。有機系は白浮きしにくく伸びが良い一方、無機系は肌への刺激が少なく、敏感肌や子供が使うのに適しています。自身の肌の敏感度や好みの使用感に合わせて選ぶのが良いでしょう。
サンケア製品には油分が含まれていることが多いため、夜は必ずダブル洗顔をすることをおすすめします。クレンジングオイルやクレンジングバームを使用して日焼け止めの成分を十分に溶かした後、洗顔フォームで残った汚れをきれいに洗い流す必要があります。洗顔が不十分だと毛穴を塞いで肌トラブルの原因になる可能性があるため、丁寧なクレンジングは必須です。
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