スキンケアの基礎ルーティンを完成させる4つの核心ステップ

スキンケアの順番は、一般的にテクスチャーが軽いものからこってりしたものの順に塗るのが原則です。洗顔後、トナーで肌のキメを整え、セラムやアンプルで栄養を補給した後、ローションやクリームで水分を閉じ込める順に進めてください。最後には日焼け止めを使用して、外部刺激から肌を保護するのが最も効果的です。

脂性肌のスキンケアの核心は、過度な皮脂を抑え、水分を十分に補給することです。油分の多いクリームよりも、さっぱりとしたジェルタイプの水分クリームを使い、毛穴を塞がないノンコメドジェニック製品を選ぶのがおすすめです。また、定期的な角質ケアを行い、毛穴の中に老廃物が溜まらないように管理することも大きな助けになります。

敏感肌のスキンケア製品は、できるだけ成分がシンプルで刺激の少ないものを選びましょう。香料や着色料、アルコールが除外された製品を優先的に検討し、ツボクサエキスやパンテノールのように肌の鎮静とバリア強化に役立つ成分が含まれた製品を使うのが良いでしょう。新しい製品を使う前には、必ず手首の内側でパッチテストを行い、肌の反応を先に確認してください。