なぜサンケアがスキンケアの核心なのか？
健康な肌を維持するための基礎化粧品の中で、サンケア製品は季節を問わず欠かせない必須アイテムです。紫外線は肌老化の主犯であり、シミやそばかすを引き起こす主な原因であるため、毎日コツコツとケアすることが大切です。
日焼け止めの主な機能
- 紫外線A波(UVA): 肌の奥深くまで浸透し、弾力を低下させてシワの原因となります。
- 紫外線B波(UVB): 肌の表面に炎症を起こし、メラニン色素を活性化させてシミを作ります。
- 水分保護膜: 最近発売されている製品は、単なる遮断機能を超えて、肌のバリア機能を保護する成分が含まれています。
肌タイプ別の選択基準
自分の肌タイプに合った製品を選ぶことが、サンケアの第一歩です。脂性肌なら油分が少なく、さっぱりとした仕上がりのローションタイプやジェルタイプがおすすめです。一方、乾燥肌なら保湿成分が十分に配合されたクリームタイプを選び、紫外線カットと同時に乾燥を防ぐことが重要です。敏感肌の方は、肌への刺激を最小限に抑えたノンケミカル（紫外線吸収剤不使用）の日焼け止めを使用するのが良いでしょう。最近のK-ビューティトレンドでは、白浮きせずに透明感があり、かつ強力なカット力を持つ製品が大きな人気を集めています。外出の30分前に十分な量を塗布し、長時間の屋外活動時には2〜3時間おきに塗り直すのが効果的です。
